HOẠT ĐỘNG NỔI BẬT CỦA KHỐI TIỂU HỌC – TRUNG HỌC (12)

TIẾT HỌC WELLBEING: KHI HỌC SINH HỌC CÁCH LẮNG NGHE VÀ YÊU THƯƠNG CHÍNH MÌNH

🧘 Hôm nay, các bạn học sinh lớp iS 4.1 tại Trường Quốc tế IEC đã có một tiết học Wellbeing thật đặc biệt mang tên “A Mindful Moment – Khoảnh khắc tỉnh thức”. Trong tiết học, các bạn được tìm hiểu về ý nghĩa của mindfulness – sự chú ý đến hiện tại với lòng tử tế và tò mò, đồng thời tham gia thực hành thiền ngắn.
🧘 Trong không gian tĩnh lặng, dưới sự hướng dẫn của giáo viên, các bạn đã cùng nhau thực hành nhắm mắt, hít thở sâu và tập trung lắng nghe nhịp đập của chính mình. Nhiều bạn chia sẻ rằng sau khi thiền, tâm trí trở nên nhẹ nhàng hơn và cảm nhận rõ sự kết nối với bản thân cũng như môi trường xung quanh.
🧘 Không chỉ dừng lại ở trải nghiệm cá nhân, các bạn còn cùng nhau thảo luận và làm việc nhóm để đúc kết những nội dung quan trọng sau bài học. Với sự sáng tạo và tinh thần hợp tác, các bạn đã nhận ra rằng sự tỉnh thức không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn là chìa khóa để sống hạnh phúc và trọn vẹn hơn mỗi ngày.
🧘 Thông qua việc thực hành và chia sẻ, các bạn hiểu rằng Wellbeing không chỉ là môn học, mà còn là kỹ năng sống cần thiết. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần, học cách lắng nghe và trân trọng từng khoảnh khắc sẽ là hành trang quý giá giúp các bạn trưởng thành hạnh phúc và tự tin hơn.









————— ⭐⭐⭐ —————
KHỞI ĐẦU RỰC LỬA CÙNG BUỔI SINH HOẠT NHÓM NHÀ THÁNG 1/2025

✨ Tháng 1 tại IEC không chỉ là sự khởi đầu cho năm mới mà còn là ngày hội tràn ngập niềm vui, tiếng cười và tinh thần đoàn kết bùng cháy trong buổi sinh hoạt nhóm nhà.
✨ Nhóm nhà Mars đã “ra mắt” với một năng lượng bùng nổ như chính hành tinh Sao Hỏa – biểu tượng của sức mạnh, lòng can đảm và khát khao khám phá. Tinh thần thể thao và quyết tâm của Mars không chỉ lan tỏa trong từng lời giới thiệu mà còn truyền cảm hứng mạnh mẽ đến tất cả các nhóm nhà khác.
✨ Tâm điểm của chương trình còn là cuộc thi gói bánh chưng, bánh tét – nơi các nhóm nhà không chỉ trổ tài khéo léo mà còn cùng nhau tái hiện nét đẹp văn hóa Tết Việt. Tiếng cười giòn tan hòa lẫn trong không khí rộn ràng, mang đến những kỷ niệm khó quên.
✨ Buổi sinh hoạt khép lại trong tiếng cười giòn giã, những lời chúc tốt đẹp và tinh thần sẵn sàng bứt phá. Đây không chỉ là một khởi đầu rực rỡ cho năm mới mà còn là động lực để toàn thể thầy cô và học sinh IEC cùng chinh phục những thành công mới trong học kỳ II.













————— ⭐⭐⭐ —————
✍️ Trường Quốc tế IEC
☎ Hotline: 0255 730 1188
🏫 Địa chỉ: 230 Trường Chinh, P. Nghĩa Lộ, Quảng Ngãi
📩 Email: tuyensinh@iec.edu.vn